Las pastillas de sal, también conocidas como los potenciadores hídricos son pastillas que le ayudan a mantener la hidratación durante el entrenamiento. Las pastillas contienen electrolitos como el magnesio, cloruro, potasio y sodio.

Son ideales para las personas que sufren de calambreso que tienen una deficiencia de los mismos, ya que mejoran la absorción del agua al organismo y así poder hidratarse de manera más rápida.